Невідкладна перша допомога. Виклик швидкої допомоги - це не все, що ми можемо зробити для непритомної людини, яка не дихає. Якщо ми надамо йому першу допомогу, проводячи серцево-легеневу реанімацію (масаж серця та штучне дихання), ми збільшимо його шанси на виживання навіть у десять разів.
Перша допомога, надана правильно, рятує життя. І більшість із нас, допомагаючи потерпілому, зазвичай обмежується викликом екстрених служб, оскільки нас паралізує страх. Ми боїмося, що можемо йому нашкодити. Спробуємо подолати страх, адже надаючи першу допомогу, проводячи серцево-легеневу реанімацію (СЛР), ми «купуємо» потерпілому час, необхідний для поїздки, професійними службами. Проте проблема в тому, що багато людей не знають, як його врятувати. Спочатку потрібно оцінити ситуацію. Обережно потрясіть жертву за плечі і запитайте, що сталося. Якщо він щось говорить, запитайте, чи потрібна йому допомога. Коли потерпілий не хоче допомоги, але ви думаєте, що його життю загрожує небезпека (наприклад, він лежить на землі в морозний день), зателефонуйте в поліцію. Якщо потерпілий не реагує на тремтіння і не відповідає на ваші запитання, потерпілий втрачає свідомість і потребує допомоги. Тому повідомте про надзвичайну ситуацію та розпочніть рятувальну операцію.
Послухайте, як надати першу допомогу. Дізнайтеся про масаж серця та штучне дихання. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5
Перша допомога - безпечне положення
Покладіть жертву без свідомості, яка правильно дихає, на бік, з відкинутою назад головою. Примітка: помітно вагітні жінки повинні лежати на лівому боці, оскільки нижня порожниста вена проходить з правого боку хребта. Розташована на правій стороні, збільшена матка може притиснути її до хребта і перешкоджати кровообігу.
Перша допомога - покрокова інструкція
Кожен повинен мати при собі такі вказівки в машині, зберігати в сумочці або гаманці. Наявність такого керівництва змусить вас почувати себе в безпеці та впевненіше у наданні першої допомоги.
Крок перший: перевірте, чи поранений дихає, і зверніться за допомогою
Станьте на коліна біля жертви. Попросіть одного зі свідків допомогти, вказавши конкретну особу (інакше ніхто не зрушить з місця). Потім відкрийте дихальні шляхи потерпілого. Відхиліть його голову назад, поклавши одну руку на лоб, а пальцями підніміть підборіддя. Нахиліться над ним, щоб побачити, чи він дихає. Перевірте, чи не відчуваєте вітер на щоці, чуйте його видих, подивіться, чи піднімається грудна клітка. На перевірку дихання має зайняти 10 секунд. Якщо потерпілий дихає нормально (ви повинні знайти 2-3 правильних вдихи протягом 10 секунд), поставте його в бокове положення.
Коли ти один, ти завжди спочатку викликаєш швидку допомогу.
Якщо вони не дихають або не дихають нормально, зателефонуйте іншій людині на допомогу (зателефонуйте 999 або 112) і введіть автоматизований зовнішній дефібрилятор (AED). Пріоритет - покликати на допомогу. Ваші дії будуть марними, якщо ними не займуться професійні рятувальники. Тому, коли ти один, ти завжди спочатку викликаєш швидку допомогу.
Крок другий: починайте масаж серця
Почніть здавлення грудної клітки. Коли потерпілий не дихає, продовжуйте серцево-легеневу реанімацію (СЛР). Почніть це, стискаючи грудну клітку. Станьте на коліна поруч з потерпілим, розсунувши коліна, щоб забезпечити стабільне положення. Зведіть руки і покладіть їх в центр грудей. Натисніть основою руки. Тримайте руки прямо в ліктях і виставляйте плечі вперед.
У більшості дорослих дихання зупиняється через зупинку серця, тому масаж важливіший, ніж рятувальні вдихи.
Сильно стискайте грудну клітку, 5–6 см, з частотою 100–120 стискань на хвилину. Виконайте 30 компресій. Компресія грудної клітки вимагає великих фізичних зусиль, тому СЛР повинні виконувати щонайменше двоє людей, які чергуються кожні 2 хвилини.
Крок третій: зробіть штучне дихання
Виконайте рятувальні вдихи. Відхиліть голову потерпілого назад. Щільно притуліть рот до потерпілого (використовуйте реанімаційну маску, якщо вона є), затисніть ніс пальцями та вдихніть, як зазвичай. Перевірте, чи грудна клітка піднімається. Через деякий час зробіть другий вдих. Потім поверніться до масажу серця. Повторіть послідовність: 30 стиснень, 2 вдихи, поки потерпілий не почне дихати, не приїде швидка допомога або ви не знесилитесь. Якщо з якихось причин вам не вдається виконати рятувальні вдихи, продовжуйте стискати грудну клітку.
Повторіть послідовність: 30 здавлень грудної клітки, 2 вдихи, поки потерпілий не почне дихати, не приїде швидка допомога або ви не знесилитесь.
Якщо ваші інгаляції неефективні (грудна клітка не піднялася), не повторюйте їх, поки не досягнете успіху. У більшості дорослих дихання зупиняється через зупинку серця, тому масаж важливіший, ніж рятувальні вдихи. Вона змушує кров (у ній ще є кисень) протікати через найважливіші органи. Стискаючи грудну клітку, ви частково переймаєте функції серця, що збільшує шанси жертви на виживання.
Крок четвертий: використовуйте дефібрилятор
Увімкніть дефібрилятор або AED. Якщо було введено AED, відкрийте його, увімкніть і приклейте до електродів - один нижче лівої пахви, а другий під правою ключицею, поруч з грудиною. Якщо у вас є другий рятувальник, який повинен допомогти, попросіть їх це зробити, поки ви продовжуватимете СЛР. Дефібрилятор гасить хаотичні електричні імпульси, що протікають через серце, і дозволяє йому відновити свою регулярну роботу. Після відкриття пристрою він видає голосові команди. Тож я дам вам інструкції щодо того, що робити. Пам'ятайте, що ніхто не має права торкатися жертви під час аналізу ритму та дефібриляції. Якщо він дихає нормально в результаті дефібриляції, припиніть реанімацію.Поки він ще не в свідомості, покладіть його збоку. Продовжуйте СЛР, якщо ви не дихаєте. AED все частіше доступний у великих населених пунктах, таких як залізничні вокзали, аеропорти, торгові центри та метро. Це позначається графічним символом ЄС (біле серце з електричною іскрою та хрестом на зеленому тлі). Ви також можете запитати про дефібрилятор для захисту даного об’єкта.
ВажливоНадання першої допомоги дитині: починайте зі штучного дихання
СЛР у дитини дещо відрізняється від такої у дорослих. Ми починаємо це з 5 рятувальних вдихів, оскільки у дітей зупинка серця найчастіше спричинена зупинкою дихання. Отже, спочатку потрібно оксигенувати їх організм. Потім повторюємо послідовність: 30 компресій грудної клітки, 2 вдихи. Притисніть грудну клітку дрібніше, глибиною 4-5 см, однією рукою (у немовлят - пальцями). Виконуючи рятувальні вдихи у немовлят, ми обводимо губами дитину ротом і носом. Якщо ми самі, ми викликаємо швидку допомогу через хвилину СЛР.
щомісяця "Zdrowie"
---kopoty-z-elazem-w-ciy.jpg)
