Лімфодренаж (масаж): показання та перебіг

Лімфодренаж - це масаж під тиском, який покращує циркуляцію лімфи та тканинних рідин в організмі. Рекомендується для лікування лімфедеми та застоя лімфи. Це покращує обмін речовин, стимулює лімфатичну систему та прискорює процес очищення організму. Перевірте, кому призначений лімфатичний масаж і як він проходить.

Лімфодренаж (лімфатичний масаж) - це процедура, спрямована на поліпшення лімфотоку в організмі, і полягає в механічному відтісненні залишкової лімфи до лімфатичних вузлів.

Лімфатичні масажі виконуються послідовно.

Дренаж проводиться у разі набряків та застійних явищ лімфи - це дозволяє надходження багатої киснем артеріальної крові, що покращує функціонування імунної системи та виводить токсини з організму.

Почуйте про лімфодренаж. Які показання до цього масажу і як він проводиться? Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5

Лімфатичний масаж: як це працює?

Ви масажуєте не лімфатичні вузли, а область навколо них рухомими, штовхаючими і стискаючими рухами. Під час процедури проводиться масаж спини, грудей, живота, нижніх і верхніх кінцівок, шиї, голови та обличчя. Дренаж кожної частини тіла починається з погладжування і закінчується стисканням (крім шиї та обличчя) - завжди вздовж лімфатичних судин або до найближчих лімфатичних вузлів.

Читайте також: Китайський баночний масаж в домашніх умовах. Як проводити антицелюлітний китайський купінг-масаж ... Ендермологія, або вакуумний масаж. Що таке схуднення та анти ... Класичний масаж хребта

Показання до лімфодренажу

• венозна недостатність
• Зап’ястково-тунельний синдром
• Синдром Рейно
• ішемічна хвороба нижніх кінцівок
• невропатії
• невралгія
• медикаментозна лімфопатія
• хронічний набряк
• остеоартроз
• подагра
• ожиріння
• шкірні трофічні розлади

Лімфодренаж протипоказання

• гострий набряк легенів
• гостра травма м’яких тканин
• гострий тромбоз вен
• захворювання серцево-судинної системи
• імплантований кардіостимулятор
• епілепсія
• лихоманка
• глаукома
• ниркова недостатність
• печінкова недостатність
• інфекційні захворювання
• тромбоз глибоких вен
• лімфангіт
• вагітність
• ракові захворювання
• період

Варто знати

Лімфатична система: що це? Складається з мигдалин, паращитовидних залоз, тимусу, лімфатичних вузлів і судин, селезінки. Він захищає від інфекцій і відповідає за циркуляцію рідин у організмі. При порушенні лімфотоку виникають проблеми, в тому числі набряк.

Рекомендована стаття:

МАСАЖНІ техніки: погладжування, розтягування, розминання