Головний біль може з’являтися, наприклад, під час менструації, при застосуванні оральних контрацептивів через хворі пазухи або зуб. На жаль, у жінок все частіше болить голова. Які найпоширеніші причини головного болю?
Причини головного болю можуть бути самими різними. Це одна з найпоширеніших недуг, які нас мучать. Головний біль страждає переважно від жінок - особливо у дітородному віці. Вони більш інтенсивні, довші та докучливіші, ніж у чоловіків. Вони дезорганізують роботу та сімейне життя, а також знижують фізичну та розумову працездатність. У 15 відсотків жінок вони настільки сильні, що заважають нормальній життєвій діяльності.
Також читайте: Щоб уникнути MIGRENE, дотримуйтесь правильної дієти Природні засоби від головного болю: фруктові та овочеві соки - РЕЦЕПТИ Лікарський головний біль: причини, симптоми, лікуванняНайпоширеніші причини головного болю
Головний біль можна розділити на три групи:
- напруга - результат хронічного напруження м’язів
- мігрень - має судинне походження
- складний - причиною є як напруга м’язів, так і судинні причини
Крім того, зламаний зуб, хворі пазухи та алергія можуть викликати головний біль. Часто головний біль виникає під час менструації. Застосування оральних контрацептивів може посилити симптоми.
Головний біль: причини можуть бути дієтичними
Також варто пам’ятати, що деякі продукти харчування впливають, наприклад, на звуження судин, а також на алергічні реакції, що викликають головний біль. Наприклад, виїзд з дому без сніданку, надмірно сильна втрата ваги, червоне вино, херес та портвейн, а також жовті сири, особливо блакитний сир, пармезан та моцарела, можуть спричинити напад мігрені.
Однак найпоширенішим винуватцем виявляється шоколад. Про це згадують 20 відсотків хворих на мігрень. Деякі фрукти та соки, вироблені з них, такі як грейпфрути, лимони, ананаси, також можуть бути винуватцями недуг. Вечеря в китайському ресторані також може викликати сильний головний біль - через глутамат натрію, який рясно додають до китайських страв.
