Піші прогулянки в гори під час вагітності

Чи можу я поїхати до наших Татр, коли перебуваю на 12 тижні вагітності? Чи можу я гуляти високими горами, напр.легкий шлях до Морського Око чи Каспрового Верха? Це заборонено? Чи змінюється тиск (зараз я живу у Варшаві, тож різниця у висоті між Закопаним та Варшавою вже велика) чи впливає на дитину?

Не раджу гуляти у високих горах, навіть пішохідними стежками. На «немовля» впливають: різниця тиску, втома, зневоднення, швидкі перепади рівня глюкози, ходьба вгору-вниз по нерівній місцевості та підвищений ризик травмування.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Доцент кафедри та клініки акушерства та гінекології Варшавського медичного університету. Я приймаю приватно у Варшаві за адресою ul. Krasińskiego 16 м 50 (реєстрація доступна щодня з 8 ранку до 20 вечора).