(СКМ Салуд) - Діти мають більше шансів зневоднюватися і зазнавати теплового удару влітку. Експерти пропонують низку рекомендацій, щоб цього уникнути.
Теплові удари з’являються внаслідок надмірної втрати рідини. Найпоширеніші симптоми - це запаморочення, головні болі та підвищення температури тіла. Але в найважчих випадках дитина може відчувати втому, нудоту, блювоту, тахікардію, почервоніння шкіри або дихальний дистрес.
Щоб запобігти тепловому удару, фахівці радять не піддавати дитину тривалий час сонцем протягом дня на пляжі, а чергувати моменти на сонці з частими паузами в тіні, а також тримати його зволоженим протягом дня.
Так само рекомендується накрити дитину шапками та шапочками та одягнути його в легкий бавовняний та світлий одяг, крім того, щоб завжди використовувати парасольки для захисту його від прямих сонячних променів.
Також слід уникати залишати дитину наодинці в машині із закритими дверима та вікнами . Це одна з найчастіших причин смерті немовляти внаслідок теплового удару.
Якщо батьки підозрюють, що дитина зазнала теплового удару, вони повинні вжити заходів для зниження температури тіла, наприклад, пропонувати воду, провітрити місце, де вони перебувають, або вийти з місця, де вони потрапляють під прямі сонячні промені », - пояснив він педіатр лікарні Quirónsalud San José, Венді Алманзар.
Фото: © Pixabay
