В організмі людини міститься близько 2 кг бактерій! Більшість з них нешкідливі і навіть корисні, хоча існують також групи бактерій, які можуть впливати на ризик розвитку певних захворювань, а також на схильність до набору ваги. Що потрібно знати про бактерії в організмі людини?
Людина колонізована приблизно на 2000 види бактерій. Хоча важко уявити, кількість мікробів, які населяють наш організм, у десять разів більша за кількість власних клітин! Це доводить, що вони повинні мати величезний вплив на наш організм. І це так. За роки еволюції людський організм настільки наблизився до гармонії з різними типами бактерій, що без них не могло відбуватися багато життєвих процесів. Переважна більшість мікроорганізмів, які живуть у нас, корисні для нас. Завдяки нам вони живуть, але також працюють на нас, ефективно захищаючи від патогенних бактерій. Тому природна мікрофлора є важливим елементом імунної системи. Дослідження показують, що окремі групи бактерій, що мешкають в організмі людини, можуть також впливати на ризик розвитку певних захворювань, а також на схильність до набору ваги!
Послухайте про типи бактерій, що знаходяться в організмі людини. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Читайте також: Пробіотики - цілющі властивості, типи та джерела Внутрішньолікарняна інфекція: супербактерії, стійкі до антибіотиків. Інфекції в лікарні ...Приручити бактерії
Зазвичай, коли мікроби потрапляють в організм, імунна система розпізнає їх як чужорідні і намагається усунути. У разі "ручної" мікрофлора не реагує таким чином. Це адаптація як з боку бактерій, здатних захиститися від елімінації, так і внаслідок певної "толерантності", що виникає при ранньому та постійному контакті з антигеном. Вважається, що імунна система формується на першому етапі життя, особливо у новонароджених. У цей час травна система новонародженого також колонізується бактеріями - під час пологів, а пізніше від матері та медичного персоналу. Ці бактерії, які колонізують організм на ранніх стадіях життя, вже трактуються як свої в шлунково-кишковому тракті, тому імунна система їх «не бачить».
У кожного з нас своя індивідуальна мікрофлора, унікальна за видовим складом та кількістю бактерій, і - як виявилося нещодавно - з часом не сильно змінюється. Недавні дослідження показали, що схожість бактеріальної флори людей є результатом більше генетичних детермінант, ніж тісних контактів.
Коли добро стає поганим
Розвиток медичних методів рятує життя, але також створює загрозу. Все більше людей піддаються зараженню непатогенними мікроорганізмами, особливо власною флорою. Розвиток трансплантології, а отже - імуносупресії, хіміотерапії раку, імплантації, катетеризації - все це сприяє інфекціям. Інфікування штучних клапанів або ортопедичних ендопротезів може бути особливо смертельним. Зазвичай непатогенні мікроби зі шкіри або рота потрапляють у кров через певну травму. Кров повинна бути стерильною тканиною, і всі мікроорганізми вилучаються з неї власною імунною системою. Однак у разі штучного імплантату бактерії можуть (або не можуть) осідати на його поверхні. Ці імплантати набагато більш сприйнятливі до інфекцій, оскільки мікроорганізми важче вивести з них, ніж із живої тканини, яка захищається. Створення т. Зв біоплівка, де бактерії надзвичайно важко знищити навіть антибіотиками. Часто в такій ситуації може знадобитися видалення або заміна ендопротеза, оскільки це буде серйозною загрозою для життя пацієнта.
Іноді бактерії можуть бути небезпечними
«Одомашнені» бактерії добре виконують свою роботу, коли їх не переносять в інше місце. Якщо їх залишити там, де вони зазвичай не трапляються, вони можуть заразитися власними мікробами. Це трапляється, наприклад, під час травми, коли порушується безперервність тканин.
Доброзичлива армія може зазнати невдач, коли імунітет організму знижений, наприклад, внаслідок тривалого стресу, хронічних захворювань або прийому ліків (включаючи антибіотики, цитостатики). У таких випадках кількість хороших бактерій зменшується, відкриваючи шлях для "поганої конкуренції", або відбувається поширення слабо патогенних мікроорганізмів, величезна кількість яких також може викликати захворювання. Також може трапитися зараження нормально нешкідливими мікроорганізмами (наприклад, для людей незабаром після трансплантації кісткового мозку навіть бактерії, присутні в йогуртах, можуть бути патогенними).
Улюблені місця бактерій
Бактерії містяться майже в кожній частині тіла, яка контактує із зовнішнім середовищем. Більшість з них населяють травну систему, переважно товсту кишку та ротову порожнину. Вони також виявляються на шкірі, у верхніх дихальних системах (ніс), нижніх сечостатевих (уретра) та репродуктивних (вагінальних) системах.
»На шкірі є понад 100 бактерій на см2. Більшість з них живуть в симбіозі з людьми, але деякі сприяють розвитку, серед іншого, екзема, вугрі. Бактерії мешкають у фолікулах волосся та сальних залозах, їм подобаються теплі та вологі місця (пахви, пах). Їм не шкодить тверда гігієна, оскільки вони відновлюються протягом декількох годин після купання. Недавні дослідження показали, що торкаючись різних поверхонь (наприклад, клавіатури комп’ютера), ми залишаємо на них унікальний слід бактеріальної флори, який може тривати до 2 тижнів!
»Більшість бактерій, що живуть у роті, не шкодять нам, але деякі викликають пародонтит, карієс та зубний камінь. В 1 мл слини міститься до 10 мільярдів мікробів, а наліт частково складається з бактерій, які складають шар 300–500 цих мікробів. Вони живуть у роті Streptococcus mutans і Streptococcus sanguisі їх кількість залежить від нашого раціону. Якщо ми вживаємо багато продуктів, що містять сахарозу, ці бактерії інтенсивно розмножуються і розташовуються в проміжках між зубами, сприяючи виробленню кислот, що руйнують поверхню зубів.
»Величезна кількість бактерій знаходиться в шлунково-кишковому тракті - більшість із них знаходиться в товстому кишечнику, на 10 г бактерій припадає 1012 бактерій. Їх менше в тонкому кишечнику (108-10), а в шлунку ще менше завдяки кислому середовищу, необхідному для травлення. 99,9 відсотка ці бактерії є облігатними анаеробами. Вони бувають двох основних типів: Фірма і Бактероїдети. Перші з них - це переважно грампозитивні бактерії, другі - грамнегативні. Недавні дослідження показали, що у людей, що страждають ожирінням, більше бактерій Бактероїдети ніж стрункі. Люди, які страждають анорексією, мають перевагу, що належать до бактерій Фірма (напр. Clostridium rhamnosum).
Нормальна флора в кишечнику (бактерії роду Лактобактерії і Біфідобактерії виробляє молочну кислоту), крім неспецифічного захисту від патогенних мікроорганізмів, він дозволяє розкладати неперетравлювані компоненти їжі та слиз, що виділяється в просвіт кишечника. Крім того, він виробляє вітамін К, а також виробляє коротколанцюгові жирні кислоти, які є джерелом енергії для клітин епітелію товстої кишки. Мікробіологічний аналіз показав, що люди, які страждають на хронічні захворювання кишечника, мають інший склад бактерій, ніж здорові, а також менше корисних мікробів. Передбачається, що продукти метаболізму деяких бактерій можуть бути навіть канцерогенними. Зміна мікробної флори, принаймні частково, може бути спричинена радикальною зміною раціону, наприклад, з м’яса на вегетаріанський або навпаки.
»У сечостатевій системі чоловіків нижній відділ уретри може бути колонізований мікроорганізмами (наприклад, з шкіри), і поблизу сечового міхура бактерій практично немає. Через безпосередню близькість уретри та заднього проходу жінки мають більше бактерій, ніж чоловіки, та різні типи бактерій (кишкова флора), а інфекції сечовивідних шляхів зустрічаються частіше (лабораторні дослідження показують, що кількість бактерій перевищує 103 в 1 мл сечі, залежно від тип бактерій).
»У нижній частині репродуктивної системи, тобто у піхві, найважливішою флорою є лактобактерії (Лактобактерії, так звані Палички Дедерлейна). Вони створюють кисле середовище, яке ефективно запобігає розмноженню патогенних бактерій та грибків, захищаючи тим самим від інфекції.
ВажливоЕфекти антибіотикотерапії
Антибіотики завдають великих руйнів нормальній бактеріальній флорі. Їх мета - усунути патогенні бактерії, але вони також знищують корисні мікроби. І тоді ворота для патогенних мікроорганізмів відкриваються.І хоча це, як правило, тимчасовий стан, терапія антибіотиками може супроводжуватися симптомами, як правило, з боку шлунково-кишкового тракту, наприклад, діареєю, метеоризмом (у крайніх випадках псевдомембранозний ентерит, спричинений розмноженням анаеробної бактерії Clostridium difficile). Для жінок це часто вагінальні грибкові інфекції.
Щоб відновити баланс бактеріальної флори, під час антибіотикотерапії лікарі рекомендують приймати пробіотики, тобто препарати з молочнокислими бактеріями, і пити йогурт або кефір, багаті цими корисними мікроорганізмами. Препарати, що містять дріжджі Saccharomyces boulardii, також ефективні при діабеті після антибіотиків.
щомісяця "Zdrowie"
---wskazania-i-powikania-po-badaniu.jpg)
