20 тиждень вагітності - дитині подобається грейпфрут і проблеми зі сном

20 тиждень вагітності - це півдорога. Подумайте, скільки сталося за останні 4,5 місяці. Ви дізналися, що збираєтеся народити дитину, побачили квасоля на УЗД, і тепер ви відчуваєте, як дитина звивається в животі і збільшується.

Зміст:

1. 20-й тиждень: як розвивається моя дитина?
2. 20-й тиждень: що з вами відбувається?
3. 20-й тиждень: на що звернути увагу. Найкращі рекомендації

20-й тиждень: як розвивається моя дитина?

Ваша дитина вагітна на 18 тижні, але згідно з медичними розрахунками ви перебуваєте на 20 тижні вагітності. Плід у цьому віці становить близько 15-16 см і важить 225 г. За розміром він нагадує великий грейпфрут. Якщо це здається мало, подумайте собі, що в перший місяць життя ваша дитина була приблизно розміром з макове зернятко.

• У мозку розвиваються нервові клітини, що відповідають за почуття дитини: смак, запах, слух, зір і дотик. Маленький хлопчик вже може впізнати ваш голос, який до нього приходить ззовні. Він заспокоюється, коли ви співаєте йому, і він може засмутитися, коли отримує сильний шум - серце плода також реагує на цей шум. На смак амніотичні води, смак яких варіюється залежно від вашого раціону.
• формуються нейронні зв’язки, відповідальні за пам’ять і мислення,
• шкіра дитини стає товщі і покривається жирною внутрішньоутробною рідиною, яка захищає від впливу навколоплідних вод на організм,
• зубні бруньки з'являються в яснах, але вони прорізуються лише через кілька місяців після народження,
• органи травної системи з часом розміщуються і замикаються в черевній порожнині. Ваш лікар перевірить, чи не перебувають вони на вулиці під час наступного УЗД.

• Розвиток плода: як плід розвивається тиждень за тижнем

6 речей, які слід зробити перед пологами

20-й тиждень: що з вами відбувається?

Хоча це лише другий триместр, на 20-му тижні вагітності ви можете відчути перші сутички, які готують матку до пологів. Це називається Сутички Брекстона-Хікса, які є слабкими, а часом і зовсім не відчуваються майбутньою матір’ю.Однак якщо ви їх відчуваєте, лягайте або міняйте положення, і вони заспокояться і пройдуть самі собою. Не бійтеся, що те, що ви відчуваєте, віщує щось погане - сильні сутички протилежні сутичкам Брекстона-Хікса: вони не проходять самі собою і погіршуються, а не слабшають.

Ви перебуваєте на 20-му тижні, тобто 5-му місяці вагітності

Неприємним симптомом, який може супроводжувати вас все частіше і частіше, є свербіж у животі, викликаний постійним розтягуванням шкіри. Якщо свербіж також вражає кисті та стопи, повідомте лікаря, оскільки це може бути симптомом холестазу матері.

Багато жінок на 20-му тижні вагітності скаржаться на проблеми зі сном. Живіт ще не дуже дратує, але це вже може ускладнити пошук зручної пози для сну. Ще однією причиною безсоння можуть бути посилені виділення з носа, що ускладнює дихання. Це вплив гормонів, що збільшують вироблення носового секрету.

• Проблеми зі сном під час вагітності - як з ними боротися?

Пам’ятайте, що ви будете швидше засинати, якщо будете розслаблені, кімната провітрюється, а живіт не переповнений. Ви також можете придбати велику подушку - круасан, який підкладати під спину або ноги під час сну.

• Подушки для сну під час вагітності. Види, розміри, ціна подушок для вагітних

20-й тиждень: на що звернути увагу. Найкращі рекомендації

На 20 тижні вагітності у вас вже є круглий животик, видно під сукнею або блузою. Намагайтеся носити вільний одяг, який не буде його гнітити. Ви можете придбати собі одяг для вагітних, який буде красиво демонструвати ваші нерівності і в якому вам буде комфортно.

• Одяг для вагітних: як виглядати модно під час вагітності

Вам буде зроблено УЗД протягом наступних тижня-двох. Подумайте і домовтеся зі своїм чоловіком, якщо хочете дізнатися стать дитини під час відвідування кабінету УЗД. Більшість батьків з нетерпінням чекають цієї новини, але є й інші, які воліють влаштувати сюрприз - у цьому випадку варто порадити лікареві не говорити те, що він бачить на екрані.

Якщо ви ще не зробили замовлену морфологію та аналізи сечі, зверніться до клініки - під час візиту вам доведеться показати лікарю результати.

• Аналізи крові вагітних можуть бути ненормальними

Той факт, що ви читаєте це, свідчить про те, що ви хочете дізнатись якомога більше про свою дитину та про те, що відбувається з вашим тілом. Це добре, адже чим більші знання, тим більша обізнаність майбутніх мам під час пологів. Прочитайте якомога більше про вагітність і про те, як підготуватися до пологів, як доглядати за дитиною та як доглядати за собою в період післяпологового періоду та лактації.

• Як зміниться ваше тіло під час вагітності

Також читайте:

• Другий триместр вагітності
• 21 тиждень вагітності
• 22 тиждень вагітності
• 23 тиждень вагітності

Про автора

Małgorzata Wójcik Журналіст та редактор із 25-річним досвідом роботи. З самого початку її пов’язували з темою дітей та здоров’я - вона працювала, серед інших. у журналі "М jak mama". На сайті Mjakmama.pl вона спеціалізується на вагітності та пологах. Приватно - мати трьох підлітків. Він любить читати і гуляє в лісі зі своїм собакою.

Прочитайте більше статей цього автора