Мені 12 років, я важу 60 кг при зрості 158 см.Я відчуваю себе занадто товстим, тому я прошу поради щодо того, яку дієту слід використовувати. Що робити, щоб схуднути?
Привіт Малгося,
Ви знайдете відповідь на свою проблему в опублікованих раніше питаннях. Ми вже розглядали дієти та вправи для дівчаток вашого віку. Ось посилання: Дієта для 12-річної дівчинки, Вправа для 12-річної дівчинки, Дієта для схуднення для 12-річної дівчинки
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Агнешка СлусарськаВласник дієтичної клініки 4LINE, головний дієтолог клініки пластичної хірургії доктора А. Санковського, тел.: 502 501 596, www.4line.pl
-tabela-jakie-produkty-maj-niski-ig.jpg)
