Ви вагітні 10 тижнів, що означає 8 тижнів з моменту зачаття. Ваша дитина росте, і ви відчуваєте ранкову нудоту, перепади настрою та несподіване збільшення грудей. Ось якою вона повинна бути. Який розмір живота і як виглядає дитина на 10 тижні вагітності? На що слід звернути увагу?
Зміст
- 10 тижнів вагітності: як розвивається дитина?
- 10 тижнів вагітності: що з вами відбувається?
- 10 тижнів вагітності: найважливіші рекомендації
10 тижнів вагітності: як розвивається дитина?
На 10-му тижні вагітності дитина має близько 30-40 мм - це те саме, що маленька угорська слива. Варто пам’ятати, що фолікул, в якому знаходиться плід, - оскільки це вже не ембріон, - більший.
Окрім самого фолікула, безпеку дитини зараз гарантують також плодові оболонки. Плацента ще не забезпечує дитину їжею та киснем - наразі цю роль відіграє потовщений хоріон, структура судин, що з’єднують плід з маткою.
Саме хоріон виробляє гормон ХГЧ і живить плід. Так буде до 12-16. тиждень вагітності, коли плацента розвивається з хоріона.
- мозок росте динамічно, тому голова дитини непропорційно велика в порівнянні з рештою тіла, працює не тільки мозок дитини, але і її нервова система
- У роті дитини формується 20 яйцеклітин, але вони виростуть лише через кілька місяців
- оскільки суглоби вже сформовані, тому руки і ноги дитини рухаються, згинаються в лікті, зап’ястях і колінах
- нирки зміщуються і займають своє місце
- легені також розвиваються повільно, але їх остаточної зрілості потрібно чекати майже до кінця вагітності
- формується діафрагма, яка дозволить дитині в майбутньому дихати звичайним повітрям
Перший триместр вагітності - чого не можна робити?
10 тижнів вагітності: що з вами відбувається?
Зараз дитина важить близько 10 г, тому це не впливає на результат, який ви бачите, коли вранці стоїте на вазі. І результат може бути таким самим, як і до вагітності, меншим (особливо якщо ви багато блювота) або трохи вищим.
Це пов’язано з тим, що ваша вага під час вагітності складається не тільки з ваги плода, але і з крові (її об’єм збільшується), плюс навколоплідних вод, збільшення матки та грудей та плаценти.
- Нормальна вага при вагітності
Наразі це не важкі ваги, але ви все одно можете набрати трохи ваги в першому триместрі. Пам'ятайте, що якщо ви страждали ожирінням до вагітності, ви не можете набрати занадто багато ваги (максимум 2 кг).
Худенькі жінки можуть набрати вагу до 3 кг у першому триместрі.
Дотримуйтесь цих рекомендацій, оскільки вага під час вагітності має велике значення для здоров’я вашого та вашої дитини - вона сприятлива для багатьох захворювань жінок під час вагітності та схильна дитину до захворювань у майбутньому.
Дослідження також показують, що жінки з ожирінням народжують повільніше і важче, і їм важче відновитись після пологів.
Ви перебуваєте на 10-му тижні, тобто 3-му місяці вагітності
На 10-му тижні вагітності ви можете почати скаржитися на проблеми з травленням, такі як печія та запор.
- Способи боротьби з печією при вагітності
- Шляхи запорів при вагітності
Печія - це загальний недуга майбутніх матерів, який викликається гормонами, що розслаблюють сфінктери стравоходу, полегшуючи переміщення вмісту шлунку назад, що викликає неприємне відчуття печіння.
Вживання ромашки, молока та прийом препаратів від печії допомагають при печії, багато з них безпечні для вагітності.
Звичайно, ви все ще можете страждати від нудоти, яку полегшить імбирний чай або імбирне печиво. Деяким матусям допомагає лимонна вода або перекуси корисних закусок, таких як морква та мигдаль.
- Способи лікування ранкової нудоти під час вагітності
10 тижнів вагітності: найважливіші рекомендації
Під час вагітності жінка, природно, стає уважнішою і більше зосереджується на своєму здоров’ї. Слідкуйте за своїм харчуванням, але також зверніть увагу на свій спосіб життя.
- Дієта при вагітності: правила
Спробуйте багато ходити, займатися спортом, якщо лікар не бачить протипоказань, багато бувайте на свіжому повітрі.
- Що можна робити вправах під час вагітності?
Зверніть увагу на будь-які захворювання, які можуть вас турбувати, і поговоріть з ними про це з лікарем. Він розвіє ваші сумніви і заспокоїть вас або втрутиться, якщо вважає, що в цьому є необхідність.
- Недуги у ВАГІТНОСТІ - типові або тривожні
Пам’ятайте, що кров’янисті виділення та судоми - це завжди тривожний симптом, який може бути ознакою викидня або проблеми з плацентою.
- Причини кровотечі в першій половині вагітності
- Скорочення матки при вагітності: види
Різні типи захворювань травлення (печія, запор) або слабкість, запаморочення та непритомність, які є результатом адаптації вашого тіла до нових умов та роботи на двох, можуть бути природними, хоча і неприємними.
Також читайте:
- Перший триместр вагітності
- 9 тиждень вагітності
- 11 тиждень вагітності
- 12 тиждень вагітності
