Грудне вигодовування не виключає розвитку харчової алергії у дитини. Це пов’язано з тим, що алергени з їжі, яку їсть мама, можуть проникати в молоко і разом з ним потрапляти в організм дитини. Що робити, якщо дитина, що перебуває на грудному вигодовуванні, має симптоми харчової алергії?
Грудне вигодовування, звичайно, зменшує ризик розвитку у дитини харчової алергії, але не повністю виключає її. Від 0,5% до 2% немовлят на грудному вигодовуванні піддаються харчовій алергії.
Причини алергії у немовлят на грудному вигодовуванні
- гени - у дитини, у якого обоє батьків алергіки, є 60 відсотків шансів стати алергіком, якщо хтось із батьків алергік - шанси перевищують 40 відсотків
- ранній контакт з алергенами - годування сумішами, наприклад у лікарняних палатах
- вплив інгаляційних алергенів - пилу, сигаретного диму, волосся
- алергени в харчуванні матері
- вірусні та бактеріальні інфекції, особливо шлунково-кишкового тракту
Чого не можна їсти під час годування груддю?
Харчова алергія та годування груддю: алергени в грудному молоці
Найпоширеніша харчова алергія у немовлят на грудному вигодовуванні - це молочний білок, яєчний білок, риба, телятина, полуниця, какао, цитрусові, горіхи, які є в раціоні матері.
У разі харчової алергії проблема може полягати в тому, що навіть продукти, визнані надзвичайно безпечними для алергіків, такі як морква, можуть сенсибілізувати.
Харчова алергія та годування груддю: елімінаційна дієта
Елімінаційна дієта - це дієта, рекомендована годуючим матерям, які помітили симптоми алергії у своїх дітей. Універсальної елімінаційної дієти не існує - вона завжди визначається індивідуально. Правила елімінаційної дієти прості: коли ви помічаєте у дитини тривожні симптоми, наприклад, коліки або висип, припиніть підозрюваний продукт на 2-3 тижні. Якщо за цей час не відбудеться покращення, відновіть усунутий продукт і на деякий час приберіть з раціону інший - поки не виявите винуватця. Не слід виключати із свого раціону занадто багато продуктів - краще обмежитися потенційно найбільш алергенними - якщо у вас або у батька дитини немає алергії на щось незвичне, краще це виключити.
Рекомендована стаття:
Чи правильно ви годуєте грудьми?
